STELLA SIEMSEN
Suchtcoaching jenseits von Szene Mythen
Lebensfreude jenseits von Alkohol-Genuss
Vorträge & Impulse buchen
Inspiration & Klarheit von jemandem, der es lebt
Ich biete Vorträge an, die Menschen inspirieren, Klarheit schenken und konkrete erste Schritte zeigen.
Unabhängigkeit beginnt da, wo wir aufhören, uns von etwas im Außen bestimmen zu lassen – sei es Alkohol, Anerkennung oder die ständige Jagd nach Bestätigung im Außen.
Wahre Stärke entsteht, wenn wir uns selbst vertrauen und unser Leben integer führen. Dann wird Unabhängigkeit zu einem Fundament für Motivation, Verlässlichkeit und echte Freiheit – im Beruf wie im Privatleben.
Das Besondere: Ich verkörpere, was ich vermittle. Keine Theorie, sondern gelebte Veränderung. Ob in Bildung, Kultur, Klinik oder Unternehmen – meine Vorträge geben Impulse, die wirken.
Drei Perspektiven – ein Thema: Unabhängigkeit, die zu Stärke und Souveränität führt: privat und beruflich
Unabhängigkeit hat viele Gesichter: Sie kann ein Ausstieg aus Sucht sein, das Überwinden alter Muster oder die Fähigkeit, inmitten von Druck und Verantwortung souverän zu bleiben. In meinen Vorträgen beleuchte ich diese Wege aus unterschiedlichen Blickwinkeln – persönlich, kritisch und praxisnah.
Unabhängigkeit bedeutet dabei nicht Rückzug oder Abbruch, sondern Selbstwirksamkeit, Eigenverantwortung und innere Souveränität. Wer frei von äußeren Abhängigkeiten agiert, kann das eigene Leben wirklich gestalten – klar, integer und kraftvoll. Genau darin liegt die Basis für private Erfüllung und beruflichen Erfolg.
Ob es um meinen eigenen Weg aus der Abhängigkeit geht, um die Fallstricke standardisierter Ansätze oder um die Herausforderungen von Führungskräften zwischen Karriere und Selbstmedikation: Jeder Vortrag zeigt, dass echte Freiheit möglich ist – und dass sie immer mit einer Entscheidung beginnt.
🎤 Vortrag 1: Die Suche hinter der Sucht – mein Weg in die Unabhängigkeit
👉 „Warum Freiheit eine Entscheidung ist – jederzeit.“ Ich erzähle meinen persönlichen Weg aus Abhängigkeit und Sucht – und warum es nie „erst wenn …, dann …“ heißt. Ein Ausstieg ist jederzeit möglich, selbst in der dunkelsten Stunde. Nicht der Kampf oder das „Wie“ entscheidet, sondern die radikale Bereitschaft, das „Dass“. Dabei zeige ich, dass jede Abhängigkeit im Kern eine Suche ist – nach Zugehörigkeit, Anerkennung oder Trost. Erst wenn wir wieder hinsehen, was wir uns jahrzehntelang versagt haben, wird echte Unabhängigkeit möglich.
🎤 Vortrag 2: Frei bleiben statt nur frei werden – warum Standardansätze oft in neue Abhängigkeit führen
👉 „Wie echte Unabhängigkeit ohne neue Abhängigkeiten gelingt.“ Selbsthilfegruppen, Standardmethoden und Szene-Ansätze können helfen, eine Abhängigkeit zu beenden. Doch sie bleiben oft an der Oberfläche – und schaffen neue Abhängigkeiten von Gruppen, Ritualen oder Gurus. Echte Freiheit bedeutet, Verantwortung zu übernehmen – auch für Rückfälle – und die eigene Macht nicht an „unheilbar“-Etiketten oder „Teufel Alkohol“-Bilder abzugeben. Ich zeige, warum Freiheit nur entsteht, wenn wir die Hintertüren schließen und unsere Sehnsüchte wirklich leben, statt sie zu verdrängen.
🎤 Vortrag 3: Klarheit statt Kompensation – Führung zwischen Druck, Leistung und Selbstmedikation
👉 „Wie Führungskräfte Freiheit und innere Stärke bewahren.“ Führungskräfte stehen unter permanentem Druck: Erfolg, Belastbarkeit, Perfektion. Burnout ist oft nur die Coverdiagnose – dahinter steckt nicht selten Selbstmedikation, die niemand sehen darf. Alkohol wird zur heimlichen Entlastung, doch die Angst vor „Outing“ verstärkt den Druck nur. Ich erzähle meine eigene Geschichte als hochfunktionale, erfolgreiche Wissenschaftlerin – und zeige, wie subtil gesellschaftliche Muster („Work hard – play hard“, „Ohne Fleiß kein Preis“) in Abhängigkeit führen können. Und vor allem: Wie Klarheit, Selbstführung und Vertrauen in die eigene Kraft echte Freiheit schaffen – beruflich wie privat.
Formate und Einsatzbereiche
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Bildungs- und Kulturveranstaltungen
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Kliniken und Reha-Umfeld
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Unternehmen und Führungskräfte (BGM)
Bildungs- und Kulturveranstaltungen
📖 Vortrag / Lesung (60–90 Min.) – lebendig, mit Raum für Fragen
☕ Abendveranstaltung in Café oder Buchhandlung – nahbar und im Austausch
🎓 Vorträge an Volkshochschulen – interaktiv, praxisnah, inspirierend
Nutzen für Teilnehmende:
Mut & Orientierung für Menschen, die spüren: „So wie bisher geht es nicht mehr.“
Erste Impulse, die sofort wirken und den Alltag verändern können
Perspektiven jenseits von Szene-Sprache und Dogmen – klar, authentisch, menschlich
👉 Ideal für Menschen, die neue Wege und Impulse suchen, Orientierung wollen und/oder Wartezeiten auf Therapieplätze sinnvoll nutzen möchten.
Kliniken & Reha-Umfeld
🏥 Impulsvortrag für Patient:innen und Angehörige während der Reha oder Behandlung
🏥 Stärkung in der Übergangszeit vor oder nach einer Reha
💪🏼Erste Schritte für mehr Stabilität und Klarheit im Alltag
Nutzen für Teilnehmende:
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Motivation in der oft schwierigen Übergangszeit
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Praktische Strategien, um Stabilität im Alltag zu bewahren
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Begegnung mit jemandem, der den Weg selbst gegangen ist – und zeigt, dass Freiheit lebbar ist
👉 Vorbereitend/Ergänzend zur medizinischen und therapeutischen Behandlung –
motivierend, stabilisierend, praxisnah
Unternehmen (BGM) & Führungskräfte
👔 Vorträge im Rahmen von Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
⚕️: Klarheit, Resilienz, gesunde Leistungsfähigkeit
🔘Optional mit begleitendem Coaching für Schlüsselpersonen
Nutzen für Teilnehmende und Unternehmen:
Mut & Orientierung für Menschen, die spüren: „So wie bisher geht es nicht mehr.“Erste Impulse, die sofort wirken und den Alltag verändern könnenPerspektiven jenseits von Szene-Sprache und Dogmen – klar, authentisch, menschlich
👉 Besonders relevant in Zeiten steigender Belastungen und Ausfallzeiten. Meine Angebote schaffen einen geschützten Rahmen, in dem es nicht um Outing geht, sondern um Stärkung, Balance und nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Über mich
Ich begleite seit vielen Jahren leistungsstarke Menschen in ihren Veränderungsprozessen hin zu mehr Unabhängigkeit, Klarheit und Selbstverantwortung – klar, persönlich und alltagsnah.
Mein Ansatz: kein Kampf, sondern eine bewusste Entscheidung für Freiheit und ein neues Lebensgefühl.
Als Bildungswissenschaftlerin habe ich Vorträge und Keynotes vor internationalem Publikum gehalten. Diese Erfahrung verbinde ich heute mit meiner Arbeit als Coach und Speaker, um Impulse zu geben, die sowohl inspirieren als auch konkret im Alltag wirken.
Neben Coaching-Programmen arbeite ich an Buchprojekten und teile meine Erfahrungen auf der Bühne – damit Menschen erleben: Freiheit ist keine Theorie, sondern gelebte Realität.